“……”

也是，实力低微的，没等长生之时，便死了。

实力强大的，哪怕寿元有限，也会想尽办法提升寿命，然后把各种延寿秘法、仪轨写进道统传承之中。

至此之后，便成了长生正法。

“那娘子，正法真解又有哪些？”

“外丹、内丹、符箓、存神、房中术……皆为正法，皆可成仙成佛。虽分属朝真降圣、入定坐关、采阴补阳等路数，但逃不过炼精化气、炼气化神、炼神返虚、反虚合道十六字。”

“炼精化气第一境，分别为炼气、筑基两步；炼气者，阴神出窍，调理躯壳，先壮体魄，后强三魂七魄；

再吐纳天地灵机，子午抽添，卯酉沐浴……

最终与天地精神往来，精气神三大关俱通，方可筑基！”

白娘子继续说道，

“炼气有三关，固精、吐纳、养吾炁。凡俗中那些武夫游侠，所谓百人敌、千人敌万人敌，其实也暗合固精之法，论杀伤性，不逊色炼气士太多。

只是少了阴神出窍等法门，更不识天数，终究如窑头土坯，虽已成形，尚未经水火锻炼，一朝大雨滂沱，土坯便散为泥沙。”

时间流逝，不知不觉已是下午。

一番问道下来，鲁达收获颇丰。

然后他也不客气，闷声闷气开口问道：“娘子可有法术传我？”

白娘子沉思一番，道，

“奴家的妖经不敢传授相公，恐污了相公为人根基。但的确有些蝇头小术……

此法唤作蹈火术，可引火，可也制火，不受凡火所害。倒也无需法力摧使，只需消耗元神，鼓动肩上三把火即可。”

蹈火术不分上下，但习术者有上下，上等者可蹈三把火，引火、制火、生生不息；中等者可蹈两把火，引火、制火；下等者仅为一把火，引来之火也是驳杂摇曳之鬼