火爆禁区 849在训练中成长

    当然,除了在态度上的专注还有很多外在的因素能影响比赛结果。

新闻发布会之后,勇士队内部开了个小会,很多在发布会上不说的东西,都要拿到这里来讨论了。

比如,篮板球、二次进攻、犯规和三分球。在首场比赛中,双方的篮板球数是48比34,勇士比骑士多出了足足l4个,而且在二次进攻中,勇士队更是以6比0远远高出对手。

这样,勇士队想输都难。

第二场比赛勇士队的问题就是出在球队自乱阵脚上。基本上差不多的防守强度,第一场比赛,韦斯特、艾弗森、库里和比卢普斯的四人命中率是4l投2中。

可是上场比赛,他们四个人在差不多的出手情况下,3投仅仅命中14个球,更糟糕的是勇士队三分球出现了问题,全队一场比赛下来三分球2投仅-中。

老尼尔森罗列完数据之后,就说道：“我们都看到了,正是因为我们这样糟糕的表现,球队在进攻端才远远不如对手。假如在比赛中能够将球传起来,那么球队在外线的进攻就能完全展开,这一点的关键就是在你们四个人身上。

“还有你们的态度,埃文斯的受伤很显然影响到了你们,孩子们,你们要学会控制自己的情绪能进入总决赛,没有弱队,我们的对手非常有天赋,而且他们的实力也很强,所以主宰比赛的就成为那些看不来的小东西,就像我们现在说的比赛态度等等。”

同一时间,布朗在骑士队的更衣室也在说明一样的问题：

“我们虽然赢得了一场比赛,但是我们必须要意识到我们的对手是谁,我们的对手是一支非常非常棒的球队,一些时候你们在比赛中并不一定能够为所欲为,或者是在比赛中对方球队可能会比我们做的更好,所以,我们必须要专注,而且十二分的专注。”

双方球员都认真倾听了主教练的训丨导,然后,双方开始准备之后的第三战。

离开克利夫兰之前,勇士队大巴车在机场被记者围住了,张伯伦拒绝接受采访,他只是留下了一句话：

“勒布朗,两天之后,奥克兰见克利夫兰的球迷们,如果你们愿意,请来奥克兰观看我们的冠军加冕典礼吧

这就是一队老大的自信和豪迈,我的球队可以输了比赛,但我不会输了决心和斗志。

西方人不像中国人这么内敛、谦虚,在总决赛这种场合,就必须得展现出自己的霸气,否则只会让人小瞧。

从192年赛制改革之后,nha总决赛一直秉承2B2主场赛制,也就是比赛先在胜率更高的球队主场打两场,再去另一支球队打三场。

勇士队现在已经赢了一场,如果后面他们三个主场全部拿下,那就能在主场加冕冠军。

回到旧金山之后,张伯伦并没有闲下来,埃文斯缺席总决赛是肯定的了,也就是说,第二节勇士队遭遇的难题,将会成为以后比赛中的常规问题,他必须得找到办法解决。

因为之前在客场连续高强度作战,回到奥克兰之后,老尼尔森给球员们放了一天假,让他们休息一下。

张伯伦早早起床,然后从旧金山悬崖屋开始,小跑去训

以前刚来到勇士队的时候,他很喜欢这样的锻炼方式,旧金山和奥克兰临近海湾,夜晚海风会吹走污染的空气,清晨空气清醒、阳光温暖,小跑很舒服。

可是后来,张伯伦名气越来越大,喜欢他的人越来越多,很多人知道他有晨跑的习惯,就等候在马路两旁,找他签名或者合影。

这还不算什么,更让他头疼的是媒体,有时候汽车会一路跟随,只为采访他,这样自然不是他晨跑锻炼的目的。

这一次输了比赛,张伯伦特意早起,继续以前的锻炼方式。

他觉得自己最近心态很有问题,进入联盟之后他的发展之路其实堪称一帆风顺,第一个赛季就杀到了西部决赛,虽然惜败给了湖人队,但至今为止连续两个赛季完成了复仇,阻挡湖人再没有进过总决赛。

尤其是,上赛季总决赛,勇士40轻松横扫了魔术队,这给张伯伦带来了一种错觉,那就是总决赛也没什么了不起的,东部没有什么强队,得西部者,得天下

所以,上场比赛当骑士队突然掌控了局势之后,张伯伦没有及时反应过来,他只是单纯的加强了自己的攻防力度,更多的依靠自己,而不是体系和队友。

虽然在新闻发布会上他坚持勇士队是团队、篮球比赛是五个人的赛事,事实上随着他能力增强,他更多的以为这支球队是他自己的队伍,比赛是他一个人的事。

这样,他决定冲走一遍当初还是新人时候的路,让自己急躁的心沉淀下来。

清晨五点半,张伯伦奔跑在大街上,朝阳初升,温暖的阳光洒在路面上、洒在人身上,好像给路和人镀上了一层金辉一般,神圣的令人感动。

此时街道上的行人并不多,只有汽车三三两两的开过去,张伯伦穿着连帽衫,头上戴着帽子低头认真奔跑,认出他的人并不多。

但是在经过金门大桥的时候,一群正站在桥上观看日出的少年却注意到了他的身影。这些人应该都是中国人,因为他们彼此交流用的是标准普通话,而不是英语。

“快看,美国佬长得真他么高,街头随便都能看到两米一的大汉”一个少年羡慕的说道。

“不光是高,你们看他的身板,多强壮啊。我的天呐,和他相比,我怎么像个侏儒啊？”

“呃,你们有没有感觉,那个人像是张伯伦啊？卧槽,你们看背影,像不像？”当张伯伦跑过去的时候,终于有人猜出了他的身份。

这些人没认出他来很正常,他们在金门大桥上并不是等待张伯伦,甚至不知道张伯伦曾经喜欢沿着这条路跑步,只是单纯的想在这里看看日出。

来到旧金山不到金门大桥看日出,那和没有来区别不大。

这些少年都是中国来旅游的游客,在他们心里,张伯伦那种大球星,出门肯定有豪车接送。不光是乘坐豪车,保镖、经纪人和秘书肯定也得前簇后拥才对。

可是,现在就是一个穿着连帽衫的大个子在慢跑,张伯伦为了被人认出身份,还特意穿了连帽衫,他一低下头,除了露在外面的双手能看出是黄种人,其他地方连他种族都看不出来。

听到少年的讨论,张伯伦莞尔一笑,依然慢跑。

这些少年做出猜测之后就聚在了一起,然后开始争辩,最后有人说道：“我们争什么争啊,追上去看看不就行了？不是卩肯定也是个篮球高手,看他身高、身板和跑步速度,绝对是个出色的运动员。”

这个提议很好,少年们欢笑着从后面追了上来。

张伯伦提了一下速度,脚步还是不算快,但是他步幅大,这些少年追的非常辛苦,他们努力加速,但张伯伦用余光关注这些少年,他们一加速,他也小小的加速,少年们始终追不上。

他本来是想,这些少年追个几百米就会停下,哪知这些孩子倒是颇有耐心和毅力,在后面坚持追逐。

或者,他们把追逐当成了乐趣,一行人奔跑着,彼此打趣,也拿张伯伦开玩笑。

不过耐力他们肯定比不上张伯伦,跑出一公里多,少年们有些气喘吁吁受不了。

看着少年们疲惫无奈的样子,张伯伦觉得自己不该继续逗他们下去,正好他也跑了五公里多有些疲惫了,便停下身拉下衣帽,露出样子,对那些少年微笑。

看到张伯伦,少年们好像看到了肉骨头的小狗,齐声尖叫一声,再度充满力量,大步奔跑了上来。

“真的是张伯伦啊。”

“我靠,老子看到活的了,赶紧拍下来,回去装逼必备啊。”

“别挡着我,我要给你生个孩子……”

张伯伦没料到这些少年这么疯狂,他手忙脚乱的与少年们握手,还有人随身带着纸笔,他便给少年们签名。当然,这些少年是来旅游的,身上自然都带着相机,合影照更是少不了的。

一个少年好奇的问道：“你的晨跑是锻炼吗？”

张伯伦笑道：“不光是锻炼,我还要跑到球馆。”

“你为什么不开车呢,那样更快呀。”之前嚷嚷着要给他生孩子的大眼睛美少女问道。

之前提问的少年一脸严肃的说道：“朵朵,你真笨,当然是因为这样可以锻炼和热身。”

张伯伦耸耸肩,道：“不,其实我跑步的真正原因是,我没有驾照不会开车,所以只能跑步。”

少年们顿时哄堂大笑起来。

这只是一个插曲,张伯伦给他们签名合影之后,就转身继续奔跑,在他身后,少年们将祝福送了上来：“你会蝉联总冠军,你会是PnVP以后你也会统治nhaj”

张伯伦没有回头,只是举起右拳使劲挥舞了几下,继续奔跑。

这样在到达训后,张伯伦已经是大汗淋漓,这也让他省去了热身运动,到更衣室洗了个热水澡又换了身训练服就可以开始训练了。

之前他已经联系了薇妮,后者早早到了训在场地上放好了道具,就等他来训练了。

薇妮给他带来了很多的帮助,现在很多人看张伯伦打球,都说他动作标准,肯定是基础功很扎实。

事实上并非如此,张伯伦基础并不算好,尤其是他属于野路子出身,之所以后来动作这么标准,就是因为薇妮给他的纠正。

开场先练习进攻,防守赢得总冠军,但要想成为总冠军球队核心而不是拼图,那必须要精通进攻。

张伯伦从禁区开始训练,薇妮先练他的左右开弓双手的勾手能力。

刚进联盟的时候,张伯伦偏向于右手进攻,这也是普通人的通病。对于职业球员来说,这个缺点是致命的,尤其对于中锋而言,如果只会用右手进攻,那就意味着在低位进攻时,他的下一步动作是可以被预测出来的：

张伯伦喜欢背身要球,如果习惯了右手发动进攻,那他在禁区左侧要球,自然就是走中路,在右侧要球那就是溜底线,这样很容易被人看透,对手只要提前去在你的必经之路上卡位,那造你进攻犯规或者堵死你的去路就很简单了

在薇妮的监督下,张伯伦先进行无球动作训练,在薇妮口令下,他不断的切入然后按照指令用左手或者右手做出勾手姿势,看上去有些傻,但张伯伦做的很认真。

无球训练之后,开始无对抗的勾手投篮,这要求都是命中率百分之九十才合格,二十个球一组,如果超出两个没有命中,薇妮就会让张伯伦从头开始。

无对抗勾手训练有四个等级,五尺范围内的勾手,八尺范围内的勾手,十尺范围内的勾手,十五尺范围内的勾手,当然,不同距离命中率的合格判定标准也不同。

距离拉到十五尺之外后,那就是大勾手了,nha历史上只有贾巴尔一个人掌控了这一绝技,然后他就成了nha历史上最能得分的中锋,至今保持着职业生涯总得分纪录。