真仙诀一书仙 第二十二章 昆仑宝地一 昆仑突破

    再看那角落里，还有几只不知道啥品种的大蜘蛛，腿比人的胳膊还粗呢，在那慢悠悠地织网，看着就吓人。

不过呢，嘿，你看，这边有个闪闪发光的东西，哇，是一把锋利无比的宝剑，那剑身上的光芒简直能晃瞎人的眼。那边还有个盒子，打开一看，哇哦，是一串光芒四射的宝石项链，那宝石大得哟，跟鸡蛋似的。

“嘿呀，这下发财了，发财了！”有人兴奋地叫起来。

“别光顾着高兴，小心还有别的危险呢！”有人提醒道。但大家的眼睛还是忍不住一直盯着那些宝贝看，心里都在盘算着怎么把这些好东西给弄到手。

再看这边角落里，竟然有一堆白骨堆成了一个奇怪的形状，感觉就像是在向人诉说着什么恐怖的故事一样。

但是呢，嘿嘿，你再仔细瞅瞅，还有一些宝贝闪闪发光地留了下来呢。

“哇塞，你看那个，是不是一颗闪闪发光的宝石呀！”一个人瞪大眼睛说道。

另一个人则兴奋地喊着：“嘿，这边还有一把造型奇特的宝剑呢，肯定威力不凡！”

“哎呀呀，这下发财啦，这些宝贝可都是咱们的啦！”

“哈哈，可不是嘛，这魔窟也不是白闯的呀！”大家一边兴奋地议论着，一边开始搜刮起这些宝贝来。

哎呀呀，有了这空间戒指可真是太方便啦！大家在里面兴高采烈地一通采购呀，那场面，就跟不要钱似的！哈哈！等采购完了，哎哟喂，可把大家给累坏喽！“哎呀，咱找点吃的吧！”有人提议道。

于是呢，大家就这么穿过了山洞，嘿，到了山的另外一边啦！“哇塞，你们看呐，那不是我们之前建造的临时小石屋嘛！”一个人惊喜地喊道。“哎呀呀，怎么回事呀，我们这兜兜转转的，咋又回到盆谷这里啦！”另一个人惊讶地叫着。

“清雅，清雅，快到这里来呀！”有人喊着清雅。清雅走过去一看，众人也都围了上去，睁大眼睛一瞧，嘿，果然呐，那个雷大的兽头还挂在那大树上呢！“哈哈，这可是钟明的杰作呀！”“没错没错啊，真的又回来喽！”大家你一言我一语地说着，脸上都洋溢着开心的笑容。

这时清雅拍着脑袋说道：“哎呀呀，让我赶紧看看地图哟！”说着就赶紧把地图掏了出来，然后拿着笔在上面开始画起线条来，那模样认真得就像个正在搞科研的大师似的。“刷刷刷”，很快呀，最新的线条就把地图上这块山洞的地方给补齐喽。

清雅抬起头，眨着眼睛说：“哎呀，原来我们在盆谷另外一边，又来到山洞的另外一边的山洞外面呀！哈哈，原来是在对面的山洞呀！”其他人一听，都恍然大悟似的。

“哎呀妈呀，敢情我们一直堵在这片山梁中呀！”有人嚷嚷道。

“可不是嘛，咱还在这儿瞎转悠呢！”另一个人也笑着说。

“哈哈，还好有清雅的地图呀，不然我们还不知道要在这儿迷糊多久呢！”大家你一言我一语地说着，都被这有趣的发现给逗乐了，整个气氛都变得轻松欢快起来。

“哈哈，大家都觉得挺高兴呀，那咱就在这儿休息休息呗，顺便也修炼修炼，看看这些天修炼得咋样啦。”钟明笑嘻嘻地说道，“我感觉我自己呀，好像就要冲关了呢，正处在炼气期和筑基期之间哟！”说完，钟明就自顾自地跑到一边打起坐来了，那模样还挺认真的呢。

于是乎呀，大伙们一看这架势，也都赶紧紧张兮兮地修炼去啦。一时间，这地方就变得安静极了，只有轻微的呼吸声此起彼伏。这时候呀，就剩下精灵阿宝在那儿帮忙把关预警咯。阿宝眨巴眨巴眼睛，一脸严肃地看着四周，仿佛在说：“放心吧，有我在，你们就安心修炼吧！”那场面呀，还真是有趣又特别呢！哈哈！

阿宝清了清嗓子，开始边说边解释起来：

“嘿呀，你们看啊，这调整呼吸可是很重要的哟！就像平时咱们可以把深呼吸和自然呼吸结合起来，这样能让气息在身体里顺畅地流动起来呢。要是想效果更好呀，还可以练练气功或者冥想，对调节呼吸很有帮助哟！”

“还有这个意守丹田呀，就是要把注意力都集中在丹田那个地方，好好感受气息在那儿聚集和流动。你们可以通过想象呀或者意念引导呀来让这种感觉更强烈呢。”

“修炼内功也不能忽视呀！这包括了锻炼身体呀、培养元气呀、调节气血啥的。像练太极拳、瑜伽这些传统的内功修炼方法就很不错哟。”

“积累灵气也很关键啦！你们可以去找找那些灵气充足的地方，像山林呀、山谷呀，在那儿修炼能吸收好多自然界的灵气呢。当然啦，吃些灵气丹药也能起到辅助作用哟。”

“心境修炼可不能马虎哟！要保持一颗平静的心，可别情绪波动太大啦。你们可以通过冥想去让自己静下来，或者看看哲学书籍提升心境哟。”

“功法修炼嘛，那得选适合自己的修炼功法，像炼气诀、筑基诀之类的。不同的功法侧重点和修炼方法都不一样，得根据自己的情况选合适的哟。”

“和其他修真者交流也很有必要呀！大家互相分享经验、心得，能互相学习和启发呢。可以去参加一些修真聚会呀，或者加入修真门派，和同道中人一起探讨修炼之道。”

“最后呀，要是遇到瓶颈了，就得不断探索和尝试，找到突破的办法。可以调整修炼方法呀、增加修炼时间呀，或者找导师指导指导，这样就能顺利突破瓶颈啦！”阿宝晃了晃脑袋，“总之呀，修真修炼可是个长期的事儿，大家都得坚持不懈地努力和实践呀，还要注意身体和心理都健康，别过度修炼伤了自己哟！”

(活动时间：10月1日到10月7日)